Аюрведа сухой кашель лечение

Содержание

Лечение кашля аюрведой

Аюрведа сухой кашель лечение

Аюрведическая медицина, в целом, мало известна и практикуется в Италии. В стране, которая с огромным трудом раскрывает все, что является «нетрадиционным» – во всех областях – неудивительно, что культурное и медицинское наследие этой тысячелетней индийской науки по большей части малоизвестно.

Давайте попробуем очистить ум от предрассудков, сохраняя при этом бдительность и обостряя антенны критического чувства, и посмотрим, как эта медицинская система приближается к одному из самых частых сезонных заболеваний: кашля .

Узнайте, какой у вас кашель по Аюрведе

Первое, что нам скажут с аюрведической точки зрения о кашле, – это то, что он является признаком дисбаланса капхи.

Что это значит? Чтобы понять это утверждение, важно знать, что согласно аюрведе каждое живое существо пронизано тремя энергиями, называемыми « дошами », чье равновесие определяет благополучие человека.

Это Вата (Воздух), Питта (Огонь) и Капха (Земля / Вода), и каждый из них связан с физическими характеристиками и характеристиками персонажа.

Поскольку в нашем случае доша, которая нас интересует, – это Кафа, мы сосредоточимся на ней.

Мир воды и земли связан с Капхой, поэтому на физическом уровне он представлен жидкостями тела и «твердостью» (например, его дисбаланс приводит к избыточному весу и ожирению).

Следуя этой схеме, кашель вызывается избытком слизи или токсинами, которые организм выводит из организма и уходит корнями в пищеварительную систему .

Однако в аюрведе есть кашель и кашель: есть 5 типов, три из которых относятся к дошам, четвертый, кшатая, касается кашля, возникающего в результате травмы, в то время как кшасайя относится к кашлю с потерей ткани.

ПРОЧНОСТЬ ТИПА ВАТА: для нее характерны боли в груди, висках, голове и животе. Кашель сухой и постоянный, часто сопровождается отсутствием голоса.

Кашель типа питта: сопровождается ощущением жжения и рвоты .

КАПА-ТИПИРОВАННАЯ: она распознается по выделениям слизи и ощущениям тяжести и слабости .

KSATAJA-TYPED COUGH: это посттравматическое или вызванное ранами и может вызвать кровотечение изо рта.

КШАШАЯ ТИПА КУХНЯ: для нее характерно затруднение глотания и ощущение зуда в полости рта .

Аюрведическое решение для каждого типа кашля

Аюрведическая медицина основана на точном анализе состояния пациента, как физического, так и психического характера. После этого терапия будет направлена ​​на устранение препятствий, мешающих слизи, и на пищеварительном тракте, который считается истинным источником болезни.

Вот конкретные лекарства для каждого типа кашля:

ПРОТИВОСТОЯНИЕ ТИПА ВАТА: настоятельно рекомендуется пары, горячие компрессы и массаж с кунжутным маслом.

Традиционно его лечат некоторыми индийскими травами, которые считаются лекарственными, такими как кантакари и вамса рочана .

Выступая вместо растений западного происхождения, вы можете использовать солодку, полезную своими противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, а также кору вишни. Что касается широкого предложения к существенным супам.

КУЧА ТИПА ПИТТА: в этой ситуации, наоборот, следует избегать «жары» и использовать травяные средства: снова солодка, кулан, prunis virginiana .

В традиционной индийской среде sitopaladi churna может пойти хорошо. На столе предпочтительнее горькая, противоотечная, противовоспалительная, легкая и легкоусвояемая пища.

Другие травы, которые могут быть использованы в качестве следствия предыдущих: гидрат и эхинацея.

Кашель типа KAPHA: этот тип кашля лечится сухостью и очищением от отхаркивающих трав или подходит для ингаляций. Эвкалипт и черный перец могут быть полезны.

Мир Аюрведы в Италии

Это всего лишь общие рекомендации, очевидно, что при любой серьезной или хронической патологии следует обращаться к врачу, даже аюрведе .

В Италии нет определения стандартов аюрведической медицины (как в Индии, где она известна и практикуется, а степень является результатом долгих лет обучения), поэтому особое внимание следует уделить поиску серьезной и компетентной фигуры,

Медленно, медицинские системы незападной матрицы, или альтернативно определяемые, становятся все более распространенными. Аюрведа является одним из них и предлагает подход, упомянутый выше, для нас очень необычный и полный идей.

СМОТРИ ТАКЖЕ

Практика боевых искусств означает тренировку в идеальной битве, в ситуации, которая требует применения силы или, вернее, ее правильного применения, и для ее идеального применения важно иметь с этим какое-то отношение: невозможно научиться сражаться без боя Хорошо бы немедленно отказаться от всех прекрасных романтизмов, которые окружают многие боевые искусства, которые обещают научить вас сражаться и повысить самооценку, не давая практикующему возможности экспериментировать. Сила и состояние сознания в боевых искусствах У каждого человека есть базовое поверхностное сознание, хорошо известная пер…

Витамины хороши для тех, кто находится на диете, потому что они не добавляют калорий. Да, потому что они используются не для обеспечения энергией, а для улучшения жизненных функций организма. Прежде чем спешить покупать таблетки, мы идем за покупками в продуктовый магазин, затем изучаем новые и никогда не скучные рецепты. Давайте попробуем приго…

Источник: https://ru.greenlife-kyoto.com/4582-treating-cough-with-ayurveda

Аюрведа от кашля. Аюрведические рецепты от кашля

Аюрведа сухой кашель лечение

Индийский сироп для детей от кашля Джосет — это комбинированное лекарственное средство, обладающее отхаркивающими, муколитическими и противовоспалительными свойствами.

Сироп содержит в своем составе большое количество активных компонентов, которые действуют по типу бронхолитика.

Сальбутамол сульфат, гвайфенезин, бромгексина гидрохлорид и ментол — не только снимают воспаление в тканях бронхов, но и расширяют их просвет, делают мокроту более жидкой, что ускоряет процесс ее естественного оттока во время продуктивного кашля.

Как сироп помогает от кашля?

Основной терапевтический эффект при лечении кашля у детей с помощью индийского сиропа Джосет, достигается за счет его богатой фармакологической формулы и комплекса активных компонентов. Каждый из них по своему действует на дыхательную систему ребенка и ускоряет процесс выздоровления.

Сироп Джосет от кашля помогает излечить легочное заболевание следующим образом:

    Сальбутамол — расширяет бронхиальный просвет, предупреждает спазм бронхов из-за большого скопления мокроты. Одновременно выполняет функцию разжижения мокроты и не дает болезнетворной жидкости забивать дыхательные пути. Данные свойства лекарственного препарат особенно полезны больным бронхиальной астмой, когда в период воспалительных заболеваний легких риск развития приступа возрастает в разы.

  1. Бромгексина гидрохлорид. Снижает бронхиальный клиренс, уменьшает раздражение слизистой оболочки легких и оказывает муколитическое свойство. Благодаря данным свойствам компонента ребенок испытывает позывы к кашлю все реже, а если он и появляется, то всегда продуктивный и с обильным отделением мокроты.
  2. Гвайфенизин. Воздействует на цилиарный аппарат бронхиального дерева. За счет этого процесса в легких пациента усиливается выделение собственной слизи и разжижение посторонней мокроты, которая была образована патогенной деятельностью болезнетворных микроорганизмов. Продуктивный кашель образуется уже на 2-3 день приема сиропа.
  3. Ментол. Не самый сильнодействующий компонент сиропа Джосет, но достаточно эффективен для того, чтобы оказать спазмолитическое действие на воспаленную ткань бронхов и легких в целом. Кроме того, что он расширяет сосуды, он еще стимулирует секреторную работу бронхиальных желез, выступает антисептиком и снимает раздражение слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей.

Индийские таблетки от кашля. Советы людей о том, что имеет смысл захватить из Гоа

Как то раз на популярном гоанском форуме я встретил тему « какие лекарства привезти с собой из Гоа ».

Обсуждение показалось мне интересным сразу по нескольким причинам: во-первых, сезон действительно заканчивался и наступала пора подумать о том, что можно привезти из Гоа, во-вторых, всякого рода лекарственные средства очень дороги в России, а их качество оставляет желать лучшего. В Индии с лекарствами дела обстоят получше.

К тому же практически у каждого из нас полно родственников нуждающихся в тех или иных препаратах. Так что подарок из далекой страны может оказаться действительно полезным. В статье привожу примеры того, что привезти из Гоа, на что стоит обратить внимание.

Я всегда стараюсь прислушиваться к тому, что говорят люди. Не важно встречаю их в живую во время путешествий или в беседах на форумах. Конечно, в интернете много любителей поболтать языком, совершенно не вдаваясь в курс дела, но таких стоит научиться отличать от тех, чьи слова оказываются полезными.

Проще всего послушать советы людей по приезду на места, ведь если человек, уже проживает в Гоа, то об этом штате знает явно больше, чем тот, кто ни разу тут не был. Например, в статье: «» — я постарался рассказать о тех, кому не сидится на месте. Можно перечитать массу книг, сайтов и форумов, но все равно не понять, что такое Индия.

Впрочем, существует небольшая вероятность, встретить профана и в чужой стране, тут уж как повезет.

Если вы только собираетесь поехать отдохнуть в Гоа, то вероятно вам будет интересно прочитать специально собранные мною  и проверенные на себе советы о путешествии в Индию:

  • Советы о подготовке к поездке на отдых в Гоа
  • Советы отдыхающим в Гоа – лучше заранее подготовиться
  • Купить туристическую страховку в Индию прямо сейчас (на сайте, проверенном нами)

На основе советов на форумах и личных наблюдений я ни раз составлял списки полезных и просто выгодных покупок, которые можно сделать в определенных странах. В одной из статей: «» — я довольно подробно рассмотрел тему, всяческих гостинцев из Индии.

Надо отметить,  что лекарственные средства являются очень популярными товарами, которые везут туристы.

Это не удивительно, ведь большая часть лекарственных средств, продаваемых в России родом из Индии, где цена их в несколько раз ниже, а подделки встречаются реже.

Аюрведические препараты от простуды. Аюрведические средства при простуде и гриппе

Чай и теплые напитки — лучшее средство при простуде

Сезон простудных заболеваний можно считать открытым? Хотя случается простужаться и в теплое время года, все же, именно холодный сезон чаще всего приносит с собой простуды.

Согласно аюрведе это связано с тем, что в межсезонье и зимой наступает время— холодной и влажной, при дисбалансе которой возникают всем знакомые насморк, боль в горле, кашель с мокротой, застои,  головная боль и ломота во всем теле, озноб и повышение температуры .

 Заболевание может развиваться после пребывания на холоде или на ветру, употребления холодной, влажной и способствующей слизеобразованию пищи.

Я сегодня поделюсь аюрведическими средствами при простуде и гриппе, которые пробовала сама и по необходимости использую именно их. Почему? Они полностью натуральные и не имеют большого количества противопоказаний и побочных эффектов , как традиционные препараты. Особенно опасными могут быть антибиотики, которые сейчас, увы, прописывают даже при самой обычной простуде.

Применяя антибиотики и другие лекарства, мы пытаемся ускорить выздоровление. Иногда это получается, однако результат — подорванный иммунитет, хроническая усталость и целый букет побочных эффектов, которые могут не проявиться сразу. Важно знать, что любая инфекция, именуемая простудой (ОРЗ, ОРВИ и т.п.

), имеет определенный срок развития в организме, как правило это 5-7 дней, в течение которых надо просто дать себе время в прямом смысле слова переболеть . Можно принимать средства для поддержания своего организма и облегчения состояния, чтобы легче пережить это время и не запустить более серьезные заболевания.

Но использовать «тяжелую артиллерию» в виде серьезных препаратов стоит только в том случае, если врач диагностировал у вас действительно сложный вирус.

Общие рекомендации при простуде и гриппе в аюрведе такие:

  1. Покой и расслабление . Больше отдыхайте, лежите, можно немного почитать.
  2.   Откажитесь от молочных продуктов.  Если у вас простуда капха-типа с большим количеством мокроты и слизи, то следует исключить из рациона все продукты, вызывающие образование слизи : молоко, сыр, творог, сметана, йогурт и т.п. Если же у вас простуда вата-типа , думаю, небольшое количество молочных продуктов будет как раз на пользу. По крайней мере мой опыт это подтверждает. Ниже расскажу чуть подробнее о разных типах простуды.
  3. Витамин С. При простуде и гриппе дополнительно принимайте витамин С.
  4. Насья. Закапывайте по 3 — 5 капель в каждую ноздрю жидкогоутром и вечером. Это смажет носовые ходы и уменьшит раздражение, возможное при простуде.
  5. Пейте горячую воду. Удалить из организма токсины и ускорить выздоровление можно, если несколько раз в день пить горячую (не обжигающую, а приятной температуры) воду.
  6. Упражнения. Энергичные упражнения при простуде не рекомендуются. Это может создать условия для усиления болезни и распространения ее из носоглотки в грудную клетку. Поэтому опирайтесь на свое состояние, решая заниматься или нет. Можно выполнять мягкие йогические упражнения. Благотворное действие оказывает Приветствие Солнцу. Перевернутые позы, включая Стойку на Плечах и Стойку на Голове (удерживать не более 1 минуты), а также Наклон Вперед помогают предотвратить попадание слизи из носа в глотку и способствуют ее выведению через нос.
  7. Дыхательное упражнение. Практикуйте Дыхание Огня (спокойный, обычный вдох и резкий, прерывистый выдох) — это «сожжет» простуду, поможет удалить слизь и мокроту из дыхательных путей.
  8. Диета.  Должна быть легкой, но при этом питательной, т.к. ослабленному организму необходимы силы на восстановление. Пища должна быть теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать тяжелой, маслянистой и влажной пищи — мяса, орехов, хлебобулочных и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков.
  9. Стимулировать потоотделение. Чтобы восстановить периферическое кровообращение и разогнать холод, после теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть, однако обильного потоотделения следует избегать.
  10. ВАЖНО:  Не принимайте имбирь вместе с аспирином, так как оба этих средства разжижают кровь. Пейте имбирный чай (или любой другой состав с имбирем) за два часа до или спустя два часа после приема аспирина. Будьте внимательны — в состав многих современных комплексных средств от простуды входит аспирин, читайте состав!

Аюрведические средства при простуде и гриппе:

Самыми эффективными являются имбирь и корица в разных видах и сочетаниях. Приготовьте себе чай из свежего или сухого молотого имбиря и пейте несколько раз в день. Вместе с чаем можно использовать мед, но только отдельно, вприкуску, чтобы он не нагревался и не терял своих свойств.

https://www.youtube.com/watch?v=nsRY5n-elGM

Рецепты чая:

имбирь — 1 часть

корица — 1 часть

лимонная трава — 2 части

Заварите чайную ложку этой смеси в чашке горячей воды, настаивайте в течение 10 минут, процедите и пейте несколько раз в день.

имбирь — 2 части

корица — 3 части

кардамон — одна щепотка

Заварите чайную ложку смеси в чашке горячей воды, настаивайте в течении 10 — 15 минут.

Другие средства:

  1. Подышите паром над отваром имбиря или эвкалипта (чайная ложка на 0,5 литра воды). Вы почувствуете себя гораздо лучше. Если трав под рукой нет, сделайте просто паровую ингаляцию.
  2. Попробуйте принимать по 1/2 чайной ложки растертых в порошок семян фенхеля с добавлением натурального сахара (чайная ложка) два — три раза в день.
  3. Если простуда сопровождается кашлем и мокротой, возьмите 1/2 чайной ложки корицы, смешайте с чайной ложкой меда и ешьте эту смесь два — три раза в день.
  4. Отличное средство при гриппе и простуде — чай из тулси (базилик священный) — 1 чайная ложка на чашку горячей воды. В России его найти не просто, но иногда он встречается в аюрведических магазинах. Если вы сами или ваши друзья будут в Индии или на Шри-Ланке, попросите их привезти оттуда этот чудесный чай. Он действительно целебный! И очень вкусный. Особенно хорошо при простуде заваривать его вместе с корицей, имбирем, кардамоном (в Индии можно купить уже готовый состав).
  5. Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом.

Бывает так же простуда и .  Простуда вата-типа проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса. Слизь выделяется в небольшом количестве. Снижается аппетит, нарушается пищеварение, присутствует сниженная температура тела, ощущение озноба.

 Можно закапать в нос несколько капель кунжутного масла. Из трав используются не только вышеназванные специи и согревающие потогонные средства, но и смягчающие травы, такие как солодка, корень окопника, шатавари, ашваганда.

Можно принимать порошок Ситопалади с теплым молоком или с составами «Шатавари» или «Ашваганда».

Простуда питта-типа сопровождается сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи.

 Для лечения используются охлаждающие потогонные травы (мята, лопух, тысячелистник, цветки бузины, хризантема).

При высокой температуре, что обычно связано с высокой Питтой, можно приготовить настой из базилика, сандала и мяты перечной в равных частях. 2 — 3 чайные ложки смеси трав заваривают в чашке воды и принимают каждые два-три часа.

Выбирая средства лечения, учитывайте свой тип простуды.

Берегите себя, принимайте натуральные средства при простуде и гриппе и будьте здоровы!

Бронхит аюрведа причины. Аюрведа о бронхите

Бронхит рассматривается как инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. В зависимости от преобладания той или иной доши выделяют различные формы бронхита.

В Аюрведе эффективными лечебными средствами считаются все те же отхаркивающие и потогонные травы — мирт, гвоздика, имбирь, аир, мускатный орех, солодка.

При более сильной лихорадке помогают смягчающие кашель травы с охлаждающей энергетикой — васа, брами, коровяк, а также специальный аюрведический легочный тоник вамша рочана (бамбуковая манна).

Схожим образом может развиться и воспаление легких — пневмония, при которой лихорадка бывает более высокой, а состояние утяжеляется. Специальным средством лечения пневмонии является зола оленьего рога (Шринга басма).

На острой стадии заболевания, при высокой температуре, помогает зола гипса (Годанти басма) или китайский препарат — состав «Гипс». Применяют травы с антибиотическим действием, такие как эхинацея, «золотая печать», катука и вайда, которые принимают каждые два-три часа в виде порошка (по 3 — 5 г) или отвара (по 6 — 10 г).

Хорошо помогает «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7) с медом. При утяжелении состояния может возникнуть необходимость в антибиотиках.

В период выздоровления после легочных заболеваний, в том числе после туберкулеза, прекрасным средством является препарат Чаванпраш. Можно использовать и другие легочные тоники — корень окопника, ильм, шатавари, ашваганду или женьшень (желательно в виде молочных отваров).

Источник: https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/ayurvedicheskie-recepty-ot-kashlya

Лечение бронхита в аюрведе

Аюрведа сухой кашель лечение

Бронхит — инфекционное воспалительное заболевание бронхов, нередко осложняющее простудные заболевания. С аюрведической точки зрения бронхит относится к нарушениям капха-типа, при этом выходит из равновесия принцип воды, что приводит к образованию излишней слизи и мокроты в бронхах.

Причины и симптомы бронхита

В большинстве случаев причиной бронхита является вирусная или бактериальная инфекция. При бронхите обычно поражаются также верхние дыхательные пути: носоглотка, гортань, трахея. Заболевание обычно начинается с сухого кашля, который через несколько дней переходит во влажный. Болезнь может сопровождаться повышением температуры, головной болью, усталостью.

Формы бронхита

  • Острый бронхит – острое диффузное воспаление слизистой оболочки трахеобронхиального дерева, характеризующееся увеличением объема бронхиальной секреции с кашлем и отделением мокроты. Может сопровождаться насморком, болью в горле, головной болью, слабостью.
  • Хронический бронхит – вялотекущий воспалительный процесс в бронхах, который может развиться как осложнение острого бронхита или быть следствием длительного воздействия неинфекционных раздражающих факторов (пыли, химических веществ, табачного дыма); при этом нарушается отток бронхиального секрета, появляется кашель, одышка.
  • Обструктивный бронхит – воспалительное заболевание бронхов, при котором развивается закупорка бронхов из-за отека слизистой оболочки. Характеризуется появлением сухого кашля, дыхательной недостаточности, повышением температуры тела, головной болью, сдавленностью в груди.

Взгляд аюрведы на бронхит

Бронхит, как и большинство простудных заболеваний, часто связан с выходом из равновесия капха-доши. Капха-доша главным образом локализуется в желудке и органах дыхания. При плохом пищеварении избыточная капха в виде слизи накапливается в желудке и легких, что провоцирует простудные заболевания, в том числе и бронхит.

Лечение бронхита в аюрведе одновременно направлено на лечение желудка и дыхательной системы. Именно из-за неправильного пищеварения и плохого удаления отходов токсины начинают накапливаться в легких и бронхах.

Усилившаяся вата-доша блокирует капху в дыхательных каналах, воздух и жизненная энергия прекращают поступать в каналы, из-за чего нарушается работа органов дыхания.

Поэтому аюрведическое лечение бронхита направлено одновременно на восстановление функции бронхов и желудка (повышение огня пищеварения уничтожит патогенные микроорганизмы).

Типы бронхита в аюрведе

В зависимости от преобладания той или иной доши аюрведа выделяет три типа бронхита:

  • Бронхит вата-типа характеризуется сухим и глухим кашлем со скудной мокротой, неярковыраженным воспалением, сухостью во рту, хрипотой в голосе.
  • Бронхит питта-типа протекает с сильным воспалительным процессом, кашлем с желтой мокротой (или даже с кровью), высокой температурой, лихорадочным состоянием, жжением в груди и горле, сухостью и горьким привкусом во рту.
  • Бронхит капха-типа отличается накоплением и отхождением большого количества густой и вязкой мокроты, не очень частым кашлем, обильным слюноотделением, тошнотой, сладковатым привкусом во рту.

Лечение бронхита травами

Отхаркивающие травы помогают отхождению мокроты и слизи. Они очищают легкие, носовые проходы, желудок и рекомендуются при заболеваниях дыхательной системы, таких как застарелая и острая простуда, грипп, астма, бронхит, пневмония. В аюрведе такие расстройства называются каса и сваса, что означает «кашель» и «одышка».

Отхаркивающие травы бывают осушающими и увлажняющими и имеют разное действие.

Осушающие травы (например, имбирь) удаляют слизь благодаря своему осушающему действию. Обычно они острые, сильно согревающие и могут иметь стимулирующее, потогонное и ветрогонное воздействие. Некоторые из них, например шандра, имеют горький вкус и действуют охлаждающе, вследствие чего очень подходят для питта-конституции.

Увлажняющие травы (например, солодка) удаляют слизь за счет увлажняющего действия. Они увеличивают и разжижают капху, способствуя ее выведению из тела. В основном это сладкие и холодные травы. Они имеют смягчающее воздействие и содержат клейкие вещества, которые смягчают и успокаивают кожу и слизистые оболочки.

Согревающие и осушающие отхаркивающие травы уменьшают холод и влажность, уменьшают капху и аму (токсины), увеличивают питту и агни (огонь пищеварения) и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой капхи и капха-ваты.

Охлаждающие и увлажняющие уменьшают жар и сухость, разжижают капху и аму и рекомендуются при простудах и респираторных заболеваниях, обладающих природой ваты и пита-ваты.

Большинство отхаркивающих трав ослабляет кашель, если он вызван раздражением слизью нервных окончаний в дыхательных путях. Также кашель способны успокоить травы, обладающие противоспазматическими, укрепляющими нервы и другими свойствами.

В зависимости от того, сухой или влажный кашель, он лечится соответствующими средствами. Кашель или насморк со светлой и обильной слизью говорит о нарушении природы капхи, типа холод-влажность.

Кашель или насморк с желтоватой слизью, с воспалением слизистых говорит о лихорадке или других нарушениях питты, типа влажность-жар.

Сухой кашель со скудной мокротой, особенно на фоне застарелой простуды, как правило, имеет природу ваты.

Для сбалансированного действия отхаркивающих трав используют их комбинации. Горячие и сухие (имбирь) можно сочетать с увлажняющими (солодка), чтобы повышенным жаром и сухостью не возбудить питту и вату.

Холодные и влажные травы применяют с горячими и острыми (имбирь), т.к. они тяжелые, трудно усваиваются и могут приводить к накоплению амы (токсинов и шлаков).

Травы надо сочетать таким образом, чтобы достигнуть основного эффекта и уменьшить побочные нежелательные воздействия.

Осушающие отхаркивающие травы: аир, гвоздика, горчица, девясил, сухой имбирь, иссоп, кардамон, кожура апельсина, копытень, корица, перец кубеба, пиппали, посконник пронзеннолистный, шалфей лекарственный, шандра, эриодиктион.

Увлажняющие отхаркивающие или смягчающие травы: алтей, бамбук, ильм, караген, корень окопника, купена, льняное семя, мокрица, нерафинированный сахар, папоротник венерин волос, солодка, молоко.

Травы, облегчающие кашель: бороздоплодник, гринделия, кора сливы, коровяк, мать-и- мачеха, мирт, семечки абрикоса, чабрец, шандра, эвкалипт, эфедра.

Отхаркивающие и потогонные средства:

  • Гвоздика – можно измельчить в порошок и принимать с медом; также можно разжевывать и рассасывать;
  • Мирт – взять 1 чайную ложку, залить стаканом воды, кипятить 5 минут, пить в теплом виде по 0,5 стакана;
  • Листья тулси (священного базилика) или базилика обыкновенного – взять 1 чайную ложку, заварить стаканом кипятка и пить в теплом виде с медом;
  • Имбирь – заваривать кипятком, настаивать и пить в теплом виде с медом (см. рецепт имбирного чая);
  • Мускатный орех – возьмите 0,5 чайной ложки на стакан горячего молока с медом; принимать перед сном;
  • Солодка – возьмите 1 чайную ложку корня солодки на стакан воды, кипятите 5 минут, дайте настояться и пейте в теплом виде по 0,5 стакана утром и вечером;
  • Шалфей – заварите 0,5 чайной ложки на стакан воды или молока и принимайте с медом в теплом виде перед сном.
  • Сок алоэ – принимать в равных пропорциях с медом (по 1 чайной ложке) утром натощак.

Все вышеуказанные травы можно комбинировать и заваривать в виде травяного чая со специями. К такому напитку хорошо добавить еще и корицу. Пить в течение дня по 2-3 стакана вместо обычного чая.

Лакричник (корень солодки) также может применяться внутренне при бронхите в виде лекарственного масла или в смеси с гхи. Рецепт лакричного гхи. Вначале приготовьте лакричный отвар, взяв одну часть лакричного порошка и добавив восемь частей воды.

Кипятите, пока не останется четвертая часть объема жидкости. К получившемуся отвару добавьте равную часть гхи (см. рецепт масла гхи). Затем добавьте равную часть воды и кипятите все вместе, пока вода не выкипит. То, что останется, будет лакричным гхи.

Травы, смягчающие кашель (обладают охлаждающей энергетикой и применяются при более сильной лихорадке):

  • Коровяк («царский скипетр») – взять 1 чайную ложку цветков, стеблей и листьев, заварить стаканом кипятка; пить по 0,5 стакана в теплом виде 3-4 раза в день за пол часа до еды;
  • Брами – принимать в виде чая; 1 чайную ложку кипятить в стакане воды, затем выпить в теплом виде перед сном;
  • Васа – также принимается в виде чая, как и брами.

Тоники для иммунной системы:

  • Гималайское мумие (или препараты на его основе, например, Шива гутика) оказывает мощное активизирующее действие на иммунную систему, способствуя быстрому выздоровлению от любых простудных заболеваний ЛОР-органов, а также избавлению от их хронических расстройств;
  • Махалакшми вилас рас хорош при простудах и кашле, высокой температуре (лихорадке), астматических бронхитах.

Тоники для лечения легких (общеукрепляющие):

  • Ситопалади чурна — оказывает отхаркивающее и противокашлевое действие;
  • Агасья Расаяна – при заболеваниях бронхов и легких, активно борется с воспалениями и вирусами;
  • Вамша Рочана (бамбуковая манна);
  • Шринга Басма (зола оленьего рога);
  • Корень окопника;
  • Ильм;
  • Ашваганда;
  • Шатавари;
  • Чаванпраш (общеукрепляющий джем);
  • Трифала чурна.

Травы с антибиотическим действием:

  • Эхинацея;
  • Золотая печать;
  • Катука и вайда (принимать каждые три часа по 5 г порошок либо отвар).

Рецепты народной медицины

  • Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахаром или медом. Пить сироп надо довольно часто по столовой ложке.
  • Тонкими ломтиками нарезать на 8 частей редьку, посыпать сахаром. Через 6-8 часов появиться сок, который необходимо употреблять по чайной ложке каждый час. Даже самый тяжелый кашель проходит на 3-5 день.
  • В стакан молока засыпать 2 столовые ложки овсяной крупы (недробленой), поставить на огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и томить на медленном огне около 30 минут. В результате останется меньше половины стакана молока. Жидкость профильтровать и принимать за полчаса до еды. Можно добавить немного меда.
  • В стакан молока положить столовую ложку листьев шалфея. Довести до кипения и немного охладить. Пить отвар ка можно более горячим на ночь, перед сном (по 0,5 стакана).

Аюрведические процедуры

Кашель и простуда обычно относятся к нарушениям капха-типа, т.к. слизь — это капха. Так как место локализации капхи — желудок и легкие, то при застарелых, с закупоркой слизью простудах, рекомендуется применение рвотных средств, т.е. радикальная отхаркивающая терапия.

Когда есть закупорки в легких, создающие повторяющиеся приступы бронхита, кашля, простуды или астмы, аюрведическим лечением является терапевтическая рвота (вамана), которая удаляет слизь, создающую избыток капха.

Вначале нужно выпить три-четыре стакана настоянного корня солодки или корня аира, затем вызвать рвоту, массируя язык. Это освобождает от возбуждения. Или утром перед чисткой зубов можно принять два стакана соленой воды, чтобы уменьшить капха, затем, массируя язык, вызвать рвоту.

Слизь тотчас удалится, больной почувствует немедленное облегчение. Закупорки, хрипы и одышка исчезнут, и полости (синусы) станут чистыми.

Также для лечения бронхита аюрведа рекомендует массаж или растирание грудной клетки теплым маслом (горчичным, камфорным или кунжутным). Лучше всего для этой цели подходит горчичное масло, обладающее сильным разогревающим эффектом. Приведем один из наиболее эффективных рецептов.

2 столовые ложки горчичного масла нагреть до 40-50 градусов, добавить 0,5 чайной ложки порошка асафетиды или 5 нарезанных зубчиков чеснока среднего размера. Нагреть до кипения и готовить на медленном огне 5-7 минут. Охладить, процедить и использовать готовое масло в теплом виде для массажа.

После масляного массажа все тело и особенно грудную клетку нужно держать в тепле.

Источник: http://null-plus.biz/lechenie-bronxita-v-ayurvede/

Аюрведа при простуде – лечение без осложнений

Аюрведа сухой кашель лечение
Аюрведа при простуде – лечение без осложнений5 (100%) оценок: 1

Аюрведа — древнейшая медицинская система. Пришла к нам она из Индии и ей около 5000 лет. В Аюрведе подход к здоровью человека кардинально отличается от принципов нашей медицины. Согласно этому учению, человек здоров, если он живет в гармонии и с самим собой, и с природой.

Здоровье — это гармония тела, ума и души. Другими словами, болезни вызывают не вирусы, они только следствие. Причины заболеваний кроются гораздо глубже, в нездоровых мыслях, взаимодействиях с природой, живыми существами.

Типы простуды по Аюрведе

Согласно Аюрведе здоровый человек — это гармония физического тела (дхату) и трех энергий (дош). У каждой из них есть свое название: Капха, Питта и Вата. Сочетание дош определяет конституцию человека, скорость обменных процессов, темперамент.

  • Капха (вода и земля) — управляет дыханием, сердцем, и движением крови;
  • Вата (воздух и эфир) — отвечает за нервную систему;
  • Питта (огонь и вода) — управляет пищеварением, процессами метаболизма

Человек здоров, если доши находятся в правильном сочетании, в гармонии. Болезнь возникает если одна из дош выходит из равновесия. Простудные заболевания тоже возникают из-за разбалансировки дош. Разобравшись, какая именно из этих дош вышла из равновесия, можно быстро избавиться от простуды.

Существует три доши, соответственно, в Аюрведе различают столько же типов этого заболевания.

Простуда типа Капха

Простуда — заболевание сезонное. Сырая погода, холод, ослабленный иммунитет — основные причины возникновения заболеваний. За иммунитет отвечает Капха, поэтому простуда такого типа встречается чаще всего.

Основные признаки:

  • насморк;
  • обильная мокрота;
  • влажный кашель.

При простуде типа Капхи появляется ломота в теле, головная боль, ощущается слабость во всем теле. Нос заложен, затруднено дыхание, больно глотать, кашель с белой или прозрачной мокротой.

При любых заболеваниях, вызванных разбалансировкой этой доши, рекомендуется находиться в теплых, сухих помещениях, а сырых и холодных — избегать. Тогда простуда пройдет намного быстрей.

Мясо, мучные изделия, майонез, молочные и кисломолочные продукты способствуют повышению Капхи, поэтому из рациона питания на время болезни их желательно исключить. Еда должна быть простой, легкой и теплой. Для такой диеты лучше всего подойдут отварные или запеченные овощи, блюда из цельного зерна. А лучше всего, если есть силы, немного поголодать.

Не стоит пить фруктовые соки. Пейте чай с корицей и базиликом. Хороший способ утихомирить разбушевавшуюся Капху — теплая вода с сухим имбирем и лимонным соком, можно добавить мед. После чашки теплого вкусного чая нужно укутаться и пропотеть. Шалфей, чабрец, мирт, иссоп — эти травы нужно использовать, чтобы вылечить простуду.

Еще можно использовать горчицу, она согревает и сушит. Ее можно положить в носки, развести в воде и попарить ноги, можно просто поставить горчичники.

Простуда типа Питта

Заболевание может быть вызвано избытком Питты. Питта — это огонь. Простудное заболевание, вызванное разбалансировкой этой доши, будет протекать по-другому.

Узнать его можно по следующим симптомам:

  • высокая температура;
  • сильно болит горло;
  • сильная жажда.

При простуде типа Питты воспаляются слизистые оболочки рта и дыхательных путей. Поднимается температура, вплоть до лихорадки, сильно хочется пить. Выделения неприятного желтого или зеленоватого цвета с гноем или кровью.

Для лечения стоит использовать охлаждающие травы. Подойдет мята, базилик, бузина, лопух. Разбушевавшуюся Питту хорошо успокоит настой из бузины и мяты.

Залить 3 чайные ложки этих трав, взятых в равном количестве, залить кипятком и настаивать в течение 15 минут. Настой рекомендуется пить через каждые 3 часа.

Дыхательную и пищеварительную систему поможет восстановить питье с лаймом и фенхелем.

При простудных заболеваниях этого типа нельзя париться в бане и укутываться, не стоит ставить горчичники — эти процедуры сделают Питту еще сильнее, а ее нужно наоборот успокоить. По этой же причине из рациона желательно совсем исключить острые специи, горячее питье. Оно должно быть обильным и теплым. Помещение, в котором находится больной должно быть прохладным.

Простуда типа Вата

Одно из главных характеристик Ваты — сухость.

У простуды, вызванной дисбалансом этой доши тоже есть свои симптомы:

  • сухой кашель;
  • боль в суставах;
  • повышенная возбудимость.

Для простуды типа Вата характерен неприятный сухой кашель, его еще называют  «лающий». Осипший голос, перепады температуры тела, бессонница, спазматическая головная боль, повышенная возбудимость, боль в суставах. Мокроты нет, если есть, то совсем немного и она сероватого цвета.

Рацион питания больных простудой этого типа должен быть калорийным и состоять из свежей, горячей, маслянистой пищи. В отварные овощи необходимо добавлять топленое масло, злаки рекомендуется употреблять хорошо разваренными. Пища должна быть легкоусвояемой.

Пить желательно как можно больше. Напитки должны быть увлажняющими и согревающими. Для этого хорошо подойдет теплый чай, молоко, тоже теплое, можно добавить мед или масло гхи.

Также в него можно добавлять любые сладкие специи, например, кардамон, фенхель. Полезно пить очень мелкими глоточками слегка подогретую минеральную воду.

Можно приготовить имбирный напиток, как при простуде типа Капхи, единственное отличие в рецепте — имбирь должен быть свежим.

При лечении простудного заболевания этого типа желательно чтобы воздух в помещении был влажным, а температура воздуха — теплой. Можно смело применять согревающие специи, травы, способствующие потоотделению и смягчению – как еще можно пропотеть.

Одно из самых надежных средств для смягчения Ваты — корень солодки.

Рекомендации при простуде

Согласно Аюрведе, лечение любых заболеваний должно быть комплексным. Особое внимание следует уделить диете. Не стоит лишний раз подкармливать разбушевавшуюся дошу, употребляя в пищу продукты свойственные ей.

Рекомендуется обратить внимание на окружающую обстановку. В комнате больного должны: быть определенная влажность, температура воздуха. Они зависят от типа простудного заболевания.

Аюрведа рекомендует:

  • Употреблять во время простудных заболеваний как можно больше жидкости. Ее температура может быть разной и зависит от типа простуды. С жидкостью из организма выводятся вредные вещества, чем обильней человек потеет, тем быстрее выводятся из его организма токсины.
  • Использовать натуральные продукты содержащие антиоксиданты. Они помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в организме во время болезни.
  • Употреблять продукты с высоким содержанием витамина C. Во время болезни он нужен организму в повышенном количестве. Много витамина С содержится в цветках гибискуса.
  • Восстановить слизистую оболочку носа поможет масло гхи. Его нужно закапывать в нос утром и вечером примерно по 4 капли. Масло должно быть теплым.
  • Отдыхайте как можно больше. Не стоит заниматься какими-либо физическими упражнениями. Аюрведа рекомендует как можно больше спать.
  • Следите за дыханием. Желательно, чтобы оно было спокойным и размеренным. Неравномерное, частое дыхание истощает организм во время болезни так же как и физическая нагрузка.
  • Можно делать дыхательную гимнастику. Для этого нужно чередовать глубокие длинные вдохи с резкими короткими выдохами. Такая дыхательная гимнастика поможет избавиться от мокроты.
  • Во время болезни нужно носить одежду из натуральных тканей, желательно шерстяных.

Рецепты от простуды

Рецепт полоскания для воспаленного горла: в стакане воды размешать по две щепотки морской соли и куркумы.

Снять головную боль и заложенность носа поможет тертый имбирь, разведенный горячей водой. Имбирь нужно брать свежий. Этим составом нужно хорошенько натереть лоб или области пазух носа.

Смешать 1 ч. л.меда и 0,5 ч. л. корицы. Рассасывать эту смесь 3 раза в день.

Сухой кашель, даже застаревший можно вылечить следующим образом. Взять по 2 ст. л. кардамона, пажитника, фенхеля, можно добавить кумин, все это тщательно перемолоть, добавить 6 штук инжира или 10 фиников, они должны быть мелко нарезаны.

Затем залить получившуюся массу 2-3 стаканами воды и кипятить 15 минут. Можно добавлять при необходимости воду в процессе варки. Должна получиться густая кашица. Ее нужно перемолоть в блендере после полного остывания и положить в холодильник.

Для употребления половину массы развести водой или молоком, можно принимать неразведенную кашицу.

При гриппе можно пить чай из базилика. Заваривается следующим образом: чайная ложка травы на стакан кипятка.

Можно делать массаж стоп, спины, носа с кунжутным маслом.

Хорошо помогают при простудах ингаляции с эвкалиптом.

Источник: http://nonasmork.ru/prostuda/ayurveda-ot-prostudy-recepty-drevnej-mediciny.html

Три типа простуды по Аюрведе

Аюрведа сухой кашель лечение

Нам необходимо увидеть и понять разницу между типами заболевания, для этого понадобится новый термин – «доша». Это типы тела в Аюрведе, их всего три. Рекомендуем выяснить тип своей доши для себя с помощью теста.

По симптомам болезни несложно понять, какая доша разбалансирована. Исходя из этого, выбираем рекомендации и рецепты для каждого типа простуды. Простуды по дошам:

Простуда типа Вата

При такой простуде обычно появляется сухой лающий кашель, закладывает нос, может донимать охриплость, бессонница. Чтобы вылечить такое расстройство, рекомендуем проводить лечение в теплом помещении с высокой влажностью. Нос закапывайте маслом кунжута, пары капель достаточно. Нужно использовать потогонные специи и травы и отхаркивающие средства, например солодку, корень окопника.

По питанию: легкая пища, которая легко усваивается, все теплые, маслянистые продукты. Подойдет молоко с медом и маслом ги (гхи), можете добавить фенхель, кардамон и прочие сладкие специи. Частое обильное теплое питье. Горлу поможет теплая минеральная вода, полоскания и маслянистая пища.

Простуда типа Питта

При расстройстве Питты проявляется острая боль в горле, высокая температура, иногда лихорадка, выделяется желтая слизь.

При данном типе простуды, Аюрведа советует применять потогонные и травы охлаждающего свойства, например хризантему, мяту, цветки бузины, лопух, тысячелистник. Лечить воспаление горла поможет теплая минеральная вода, которую следует пить маленькими глотками.

При простуде типа Питта горчичники не рекомендуются, а при повышенной температуре – категорически противопоказаны. Всяческие нагревания и пропаривания тоже не нужно использовать, ведь они усугубят состояние и так разбалансированной Питты, а это может быть опасно для вашего здоровья.

Вылечить простуду Питты поможет прохладное помещение, в  котором не более 23 градусов по Цельсию. Обязательно вычеркните из рациона острые специи и продукты согревающего характера, горячие напитки. Помните, что пить нужно теплое и в умеренных количествах. На период лечения нужно уменьшить активность, больному показан постельный режим и спокойная атмосфера.

Простуда типа Капха

Данный вид простуды встречается чаще остальных. Основные его признаки – сильное выделение мокроты – насморк и влажный кашель. В данном случае эффективны лечебные травы Аюрведы и специи, которые имеют огненную природу, т.е. подсушивают. При лечении данной простуды уделите внимание специями, они наиболее результативны, если их верно подобрать.

При Капха-простудах советуем исключить влажность и холод. При данном типе простуды рекомендуем теплое и сухое помещение.

Старайтесь есть простую пищу, но не кушайте много, переедать тоже не стоит. Употребляйте цельные крупы, овощи, фрукты по сезону. Во время лечения избегайте или сведите к минимуму употребление молочных продуктов, тяжелой пищи  с переизбытком масла, а также  мяса, рыбы, сладостей (в том числе соков), мучного. Если болезнь не ослабила вас, то можете поголодать, но аккуратно!

Чтобы поддержать Капху пейте чаи с корицей, гвоздикой, соком лимона и свежего имбиря. Женьшень и другие тяжелые травы временно исключите.

При лечении необходимы отхаркивающие и потоотделяющие травы, такие как чабрец, шалфей, мирт, корень солодки. После приема горячего чая находитесь в тепле и старайтесь пропотеть. При необходимости поставьте горчичники, они оказывают нужный при данном заболевании согревающий эффект.

Лечение кашля ингаляциями

В Аюрведе существует уникальное средство, которое может стать подспорьем в лечении болезней – ингалятор Нирдош, который изготавливают вручную по оригинальной рецептуре. Он исполнен в виде сигарет, в состав которых входит: базилик,  гвоздика,  лакрица, солодка голая, куркума,  галанга или калган, дерево Тенду, корица, сныть обыкновенная, индийский бделий.

Нирдош повышает иммунитет, регенерирует органы дыхания, очищает нос и ротовую полость, помогает при астме, кашлях и простудах, не разбалансирует дошу Питта, лечит несварение желудка и повышает аппетит.

Основной принцип ингалятора – Вы принимаете  лекарственные травы, вдыхая их запах через Нирдош.

Полезные травы и специи для лечения простуды

В Аюрведе часто применяются такие травы и специи:

Гвоздика, корица, имбирь, пиппали, бибхитаки, аир, куркума, солодка, алтей, шатавари, ашваганда – в основном, при различных видах кашля.

Куркума, сумах, шалфей, мирт, гвоздика,  харитаки, бибхитаки – эти средства будут полезны при болезнях горла, в частности при расстройствах Капхи и Питты.

Гвоздика, имбирь, аир, мускатный орех, солодка, васа, брами, эхинацея – необходимые лечебные средства с антибиотическим, отхаркивающим и потогонным эффектом. Пригодятся при бронхитах, пневмониях, туберкулезе, а также в период восстановления после этих болезней.

В Аюрведе имеется очень богатый арсенал лекарственных средств, но при любых обстоятельствах, чтобы лечение не шло во вред и было эффективным, важно проконсультироваться с врачом

Источник: https://www.ayurveda-info.ru/lechenie-prostudy-i-kashlya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.